世界艾滋病日艾滋病患者应定时进餐

12月1日是第24届世界艾滋病日。今年中国艾滋病日的宣传主题确定为：采取行动，向“零”艾滋病迈进。在艾滋病日到来之际，让我们结合各自的力量，与艾滋病患者一起做点什么！

专家指出，艾滋病患者在日常生活中要注意护理。艾滋病不是死亡的原因，死亡的原因往往是艾滋病引起的一些并发症。因此，艾滋病的日常护理需要列入议程。

世界艾滋病日：艾滋病患者应定期进食

1、少量多餐，定期进餐

专家表示，艾滋病患者一次吃太多容易引起消化不良，损害脾胃，对病情不利；吃得太少会导致营养摄入不足，营养更缺乏。因此，艾滋病感染者和患者应少吃多餐，一般每天五六餐。同时，也要注意定期进食，以免对脾脏和胃造成损害。

2、多吃新鲜蔬菜和水果

专家建议，艾滋病感染者和患者应每天多吃新鲜蔬菜和水果，以增强他们对疾病的抵抗力。特别是，你应该多吃富含维生素A的食物、新鲜的蔬菜和水果，胡萝卜素和维生素C，以及含有维生素E的食物。

3、高能量摄入，高蛋白饮食

艾滋病感染者和患者由于食欲不振和吸收功能减少而缺乏能量摄入。同时，由于新陈代谢率的提高，能量失衡，饮食应以高蛋白和高能量食物为主。

4、保持食物多样化

艾滋病患者和感染者的每顿饭，尽量多吃几种食物，学会计划五种食物的饮食，保持食物多样化。

5、保持好心情

对艾滋病患者和感染者的心理关怀非常重要。当然，艾滋病感染者的个人情绪调节对疾病的恢复也非常重要。我们需要注意日常生活，保持良好的情绪。

此外，对于艾滋病患者的护理，我们还需要注意日常饮食卫生，不吸烟和饮酒，进行适当的体育锻炼，加强个人体质，增强抵抗力，为继续与艾滋病作斗争奠定良好的基础。我希望所有的艾滋病患者和感染者都能通过自己的努力和他人的帮助，慢慢摆脱痛苦，迎接更美好的明天！