预防艾滋病由家庭开始

家，不是由一个人组成的，为了预防艾滋病，聚集整个家庭的力量比个人更有效，现在是时候让每个家庭成员感到家的可爱，然后自动有意识地预防艾滋病，这样它就不会受到这种疾病的影响。注意力不够，你的身体更重要。

如何保护你的家庭？

(1)了解艾滋病

增加艾滋病的知识，例如：它是如何感染的？在什么情况下它不会被感染？如何避免感染？这些知识可以帮助你预防艾滋病毒感染。你知道的越深，你就越能消除不必要的恐惧和误解，你就越能保护自己和你的家人！

(2)保护自己

不要依赖别人。从你自己开始，这样你就不会感染艾滋病。除了不要做任何能感染病毒的事情外，你还应该经常检查家里的急救箱，以确保在紧急情况下储存适当的急救用品。

在保护自己的同时，其实你也在保护家人！

(3)多与家人沟通

你的配偶和孩子也必须了解艾滋病，才能共同预防艾滋病。如果你能经常和家人讨论普通的艾滋病问题，用一半的努力得到两倍的结果。以下建议将有助于加强彼此之间的沟通：

多关心，少责备

与家人沟通的目的是关心和爱，而不是调查是非。用善意和关心的语气与家人坦诚地讨论问题将有助于预防艾滋病。

要诚实，不要忌讳

对于“性”这个话题，有时可能很难说，但只要你以客观和负责任的态度面对问题，你就可以消除尴尬，这样你就可以自然地与家人讨论。

(4)建立一个温暖的家庭

照顾好你的家人，让每个成员都感受到家庭的温暖。一个和谐的家庭可以减少性滥交、药物滥用、药物滥用甚至艾滋病的问题。

(5)夫妻之间的理解

婚前共识

婚前健康检查越来越普遍，其中一些包括艾滋病毒抗体检测。双方可以诚实地讨论对、和药物的态度和生活方式，以达成对彼此和其他家庭成员负责的共识。

闺房之乐

床上往往能消除隔膜，轻松幽默的态度，能有效减少双方谈论“性”的尴尬感觉。

闲话家常

在日常生活中，你经常可以找到与艾滋病直接或间接相关的话题。例如：家庭健康、婚姻关系、儿童教育等，你可以借此机会向你的配偶表达你对艾滋病的看法。

(6)儿童教育

就地取材

为了避免说话困难，你可以在报纸和电视上报道或宣传艾滋病，借此机会教孩子艾滋病的原因、传播和预防。

采取主动

你的孩子也可以从媒体和朋友那里接触到性和的话题。与其视而不见或犹豫，不如在家庭氛围轻松自然的时候主动辅导孩子，让他们了解的危害和的意义。如果你因为难以说话而不和孩子讨论这些问题，你的孩子只能通过其他方式联系他们，但他们听不到你宝贵的意见。这只对他们有害。

以身作则

孩子的言行受到父母的极大影响，所以父母首先要注意自己的日常行为。如果你能给孩子一个好的学习榜样，不滥交，不吸毒，不徒手接触血液，不与他人共用牙刷、剃刀或其他可以沾血的物品，自然会帮助他们建立健康负责的生活方式。