厦门中医医院治疗闭经 闭经怎么食疗好？

厦门中医医院治疗闭经

闭经是大多数女性的妇科疾病，在女性的各个阶段都有表现。月经停止发生在妊娠、哺乳和更年期。当然，这是针对成年女性的。如果女性18岁以上没有来潮，或者月经后6个月以上没有再来月经，那么闭经需要我们注意。

闭经怎么食疗好？

闭经是女性常见病，病程长，治疗慢，需要多样化的治疗方法。

女性闭经与身体状况和精神状态有关，与日常饮食和生活习惯有关。良好的工作和休息时间，合理的饮食非常重要。以下是闭经饮食疗法；

一、红糖木耳胡桃，红糖 黑木耳 胡桃仁 黄酒适量，胡桃碎成末，加入红糖搅拌均匀，用罐子密封，每次服用适量，每天两次，直到月经来临。该方法有益气养血、滋肝肾的作用。对子宫发育不全的闭经非常有效。

二、黑豆二红汤： 黑豆又称黑豆 红花 适量的红糖。将黑豆和红花放入炖菜中，加入适量的水，用文火炖至黑豆成熟，取出红花，加入适量的红糖调和，这种方法滋养肝肾，促进血液循环，对闭经由于缺血气滞非常有效。

三、参枣鸡汤、党参 当归 红枣 鸡腿 适量盐，将鸡腿剁成小块，放入热水中焯水，捞出洗净。将鸡肉、当归、红枣、党参放入锅中，加水用大火煮沸，然后用小火文煮半小时。出锅时加盐调味。该方法具有补血活血、调经的作用，可缓解贫血引起的闭经、月经不调的症状，参与补气养血，改善女性造血功能。红枣补益中气养血。这种方法不仅可以改善闭经和月经不规律，而且对女性脱发和失眠也有一定的影响。

女性对闭经的态度非常重要。这种疾病本身发病时间长，疗程慢。因此，女性在面对闭经时应保持良好的态度，积极乐观。不要沮丧，不要不耐烦，科学调理，不要盲目，闭经并不可怕，在日常生活中，健康饮食，营养均衡，不挑食，不熬夜，以合理的方式缓解生活和工作的压力。通过自我调节来减少和预防妇女的妇科疾病。