营养饮食远离牛皮癣

　　生活中一旦受到牛皮癣的侵害，不仅会危害患者的身心健康，还会影响正常的生活和工作，为配合医生工作，争取更好的治疗，患者在生活中还应做好日常护理，养成良好的饮食习惯。营养饮食，远离牛皮癣，下文对这个问题进行了讲解，一起来了解。

　　牛皮癣饮食要注意：

　　1、以谷类食物为主，多样搭配

　　谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

　　2、多吃蔬菜、水果和薯类

　　多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

　　小编有话说：通过上述讲解，是否对你防治疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，牛皮癣的治疗，单靠饮食调节是远远不够的，不能控制病情发展，关键是要到正规医院，科学规范的治疗，争取早日恢复健康。