银屑病患者能不能吃鱼?
银屑病患者的饮食禁忌是很多的,关于银屑病患者能不能吃海产品、能不能吃鱼一直以来都有很大争议。那么,银屑病患者到底能不能吃这两样东西?
可以吃鱼,适当吃淡水鱼
对于银屑病患者而言,营养物质的缺乏和代谢紊乱,是银屑病发病和病情加重的因素之一。银屑病患者由于每天都有大量的皮屑脱落,而这些皮屑中,含有较高的蛋白质和脂质,皮屑脱落,容易导致患者机体大量蛋白质的流失,而鱼类恰恰含有丰富蛋白质和维生素。所以,银屑病患者是可以吃鱼的,适当的吃淡水鱼。
多吃富含蛋白质的食品
银屑病患者应该多吃例如鱼这样富含蛋白质、能量较高的食品,对银屑病患者有促进皮损消退的作用。鱼油中,含有较高的花生四烯酸,能够降低降低炎症细胞的趋化性,一直细胞因子的产生,所以食用淡水鱼食品,对银屑病的缓解有利,临床上用鱼油治疗银屑病也有一定的。
需要注意的问题
在临床试验中发现,有些患者食用鱼类后银屑病有加重趋向,而有的患者则没有。这主要是与患者体质有关,有些患者食用鱼类食物产生过敏等情况,这种情况就不能食用,过敏会加重病情。因此患者需要按实际情况选择食用。银屑病患者在食用淡水鱼的同时,需要注意的是不要忽视了疾病的诱发因素。如果您在吃过一次导致了疾病复发,以后就要避免食用,但是也要注意营养的补充,提高自身的免疫还是很重要的,对于营养丰富、含能量较高的食品,对银屑病有促进皮损消退的作用。
那么,银屑病患者又有哪些是不能食用的呢?
1、忌食荤腥发物
如虾、蟹、羊肉等,以免加重病情,或促使静止期进入进展期生活中人们常说吃内脏好、对身体好,但这样的说法并不科学,银屑病患者应少吃家畜内脏,因为它们含有称为二十碳四烯酸的必需脂肪酸,人体可将这种脂肪酸转化为具有刺激炎症作用的前列腺素,从而加重症状。
2、忌食辛辣、刺激性食物
如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等,少吃或不吃油炸香燥食物,如油条、油饼、五香食品等,少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、鲫鱼、牛羊肉,狗肉等。
3、戒酒
因为酒能扩张血管,增加流注皮肤的血液,使皮肤发红、发热,加剧皮肤疡痒和皮屑脱落多吃些水果蔬菜,富含维生素A、维生素c及维生素E的食物,如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等,井注意烹煮时间不要太长(以防维生素被破坏),有利于缓解病情和皮损的康复。
4、不宜多吃热性大的肉食类,以及一些海鲜类
如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜及各种鱼类、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。一句话,治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用,猪肉可以。
石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任提醒:每位患者的具体情况都是不一样的,在饮食上更没有绝对,只要避免食用可导致患者本身病情加重的食物就可以,在饮食以及生活上做好护理,保持一个好的心情,用积极的心态去面对,同时配合一定的治疗,银屑病是可以康复的。