银屑病患者要注重蛋白质的补充

　　银屑病患者可能会经常听到“要多吃鸡蛋补充蛋白质”、“要天天喝牛奶补充蛋白质”，医生一般都会建议银屑病患者多补充蛋白质，石家庄京科中医皮肤病医院指出，大量脱屑的银屑病患者因机体丧失了大量的角蛋白，如不及时补充就会造成低蛋白血症，因此患者在注意补充维生素的同时，可以多含蛋白质多得食物以保证供给足量的蛋白质。

　　含高蛋白的食物

　　牛奶：

　　牛奶含有大量的有益于人体的营养物质，因此银屑病患者应该多多食用，不但可以补充身体的蛋白质、微量元素，而且牛奶不管是内服还是外用，都可以帮助患者皮肤的恢复，也是不可多得的美容圣品。

　　肉类：肉类里面有着很多的氨基酸和蛋白质。一般情况下，动物性的蛋白质含量比植物性的蛋白质含量高出不少，缺乏蛋白质的银屑病患者朋友在日常生活中可以适当的多进食点动物的肉，像是猪肉、鸭肉等等。另外，肉类里面的蛋白质更好消化一些，同时氨基酸分类又非常多，很适合患者食用。

　　高蛋白食物：

　　鸡蛋：鸡蛋随处可见，大多数人也都知道其里面的蛋白质含量也是非常高的，特别是蛋黄，蛋白质含量要比蛋白高出许多。要注意的是，一个蛋黄可以产生很多胆，即便是身体健康的人群，一天也不可以多吃蛋黄，最多进食两个，但是蛋白里面没有多少胆，银屑病患者倒是可以多吃几个蛋白的。

　　豆制品：像黄豆、青豆等豆制品里面的蛋白质含量也是比较多的，它们里面的营养成分也非常多。同时它们是植物蛋白质中含量最高的大豆蛋白，极易被身体吸收。银屑病患者身体里面缺乏蛋白质，不妨多吃一些豆制品，它有助于减少我们身体里面的胆含量。大家如果不喜欢吃肉，对鸡蛋过敏，那么豆制品便是补充蛋白质最好的选择。