常见银屑病夏季治疗误区
银屑病夏季能自愈?
银屑病具有冬重夏轻的发病规律,气温升高的夏季,皮损症状往往会有自行消退的趋势。银屑病夏季缓解,但并不意味夏天会自愈。夏天银屑病病情出现好转的趋势,是由于体内相关致病的易感基因处于相对比较稳定的状态,但体内的发病机制并没有完全消除,一旦有诱发因素,就会复发。
因此,夏季是治疗银屑病的有利时机,此时患者如果能抓住天时地利,创和的机会,去正规医院进行规范治疗,就可以尽快消退皮损,控制病情,提升自己的生活品质。
暴晒能治疗银屑病?
网上曾流传一种说法,说日光浴可以治疗银屑病。研究证明合理的日光浴的确可以通过紫外线照射增强机体免疫力,抑制细胞繁殖,减轻银屑病炎症,改善血液循环,并使损伤细胞消退,从而对银屑病产生积极的治疗作用。
然而,现有的日光浴疗法主要依靠经验总结,尚未制定出严格的治疗规范,对于评价和远期安全性的研究仍在进行中。若长期过度的不合理暴晒则会引起一系列不良反应,包括急性的红斑、晒伤反应;中长期暴晒可能会出现皮肤干燥、晒黑,出现晒斑和光照性皮肤老化;长期的累积照射会增加皮肤肿瘤的发生。因此患者必须在专业指导下进行科学光疗,才能有效治疗银屑病。
夏季银屑病预防策略
保持心情愉悦
银屑病对心理造成的影响仅次于抑郁症。同时,精神紧张、烦恼、忧虑、睡眠障碍等均可诱发和加重病情。因此,银屑病患者要保持愉快的心情和规律的作息。
健康饮食
合理的饮食是治疗银屑病的重要措施。日常饮食中,应注意荤素搭配、营养均衡。银屑病是免疫功能紊乱性疾病,进补有可能加重病情,建议患者不要吃灵芝、人参、冬虫夏草等增强免疫功能的补品。
多运动
石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任提醒:感冒、咽喉发炎会使银屑病复发或加重,应适当地进行体育锻炼,提高身体素质。锻炼强度要循序渐进,前期要做好充分热身活动,以免造成身体肌肉或韧带的扭伤。