前列腺增生的保健方式有哪些

核心提示: 适量饮用水，饮用水过少不仅会导致脱水，而且不利于排尿冲洗尿路，而且容易导致尿液浓缩，形成不溶石。因此，除夜间适当减少饮用水外，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多喝水。

专家指出，前列腺增生的保健方法应侧重于两个方面：一是提高患者的身体免疫力，一般来说是抗病能力，二是辅助治疗。辅助治疗包括两个方面，一个是治疗中的护理，另一个是治愈后的护理。接下来，我们将详细介绍前列腺增生的保健方法：

前列腺增生病人的保健方法：

1)、适量饮用水，饮用水过少不仅会导致脱水，而且不利于排尿冲洗尿路，而且容易导致尿液浓缩，形成不溶石。因此，除夜间适当减少饮用水外，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多喝水。

2)、绝对避免饮酒，饮酒会使前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。不要过度劳累，过度劳累会损害中气，中气不足会导致排尿无力，容易引起尿潴留。

3)、少吃辛辣刺激性食物不仅会导致充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

4)、不要。会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，排尿困难，容易诱发急性尿潴留。因此，你必须排尿。

5)、从秋末到初春，天气变化无常，寒冷往往会加重病情。因此，患者必须注意预防感冒和上呼吸道感染。

6)、避免久坐会加重痔疮等疾病，容易使会阴充血，造成排尿困难。经常参加体育活动和气功锻炼有助于缓解症状。

膀胱刺激是前列腺增生症状的重点，对老年人影响很大。除了采取专业治疗缓解症状外，还可以采取一些特殊的缓解方法，如多喝水、稀释尿液浓度等。