上海十大知名中医院
发布时间:2021-02-04 19:03:34 上海明珠医院
现在糖尿病在我们生活当中是比较常见的,它有多尿多饮多食等症状。对于糖尿病,有不少病友都存在着很多的疑问,比如:是什么原因引起患糖尿病的?患了糖尿病是不是就不能吃糖啊等等。抛开别的问题我们不说,在这里我们就只说说患糖尿病的原因是什么
1、饮食结构不合理:
现在大家的生活水平可以说是越来越高了,不过不少人的饮食结构却越来越不健康。餐餐精米白面,顿顿大鱼大肉,肉蛋奶吃得过多,粗粮、蔬菜吃得太少,高热量、高脂肪、高蛋白饮食使糖尿病队伍空前壮大
2、生活方式不健康:
生活方式不健康的情况在我们的生活中甚是常见,而这是很容易引起糖尿病发生的。人们的健康保健知识滞后,餐餐肥甘厚味,出门以车代步,加上热量摄入过剩,运动量严重不足,以及生活节奏快,工作压力大,心理应激增加,这些因素均可诱发或加重糖尿病
3、肥胖:
体形过于肥胖的人身体容易患上各种各样的疾病,而糖尿病也是其中常见的一种。肥胖者体内的脂肪总量增加,而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少,使之对胰岛素的敏感性降低,终发生糖尿病。据调查,有60%~90%的成年糖尿病病友都属于肥胖体型
看了上面的内容介绍,相信朋友们都应该明白,患糖尿病的主要原因就是生活方式饮食方式不当引起的,所以我们平时一定要注意保持健康的生活饮食习惯,这无论是对预防糖尿病还是治疗糖尿病都是起着重要的作用的
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