上海中医科医院哪家好

糖尿病悄然无息的闯入病友的生活，不仅悄悄侵蚀着糖尿病病友的健康，而生活中很多人对糖尿病并不清楚，甚至有人说不知道糖尿病这种疾病。有很多需要注意的地方，比如喝酒的时候就有几点需要多加的注意，糖尿病病友的喝酒有哪些原则，赶紧来看看吧。

1、每天喝酒不超过一杯。多项研究证实，每天一杯酒，不会对糖尿病友的健康，造成威胁。但是要远离调制的鸡尾酒，这种酒所含的热量、碳水化合物过高，会迅速升高血糖。

2、酒后吃点健康的零食。如果睡觉前数小时内喝了些酒，请快速检查一下血糖。研究表明，酒精具有降的作用。如果此时血糖过低，可以吃点零食缓解一下。

3、酒后不要。酒精、均会降低血糖。二者“强强联合”，会让血糖降到非常低的危险状态。

4、吃点东西再喝。对于正在注射胰岛素、服用其他药物的病友，饭前喝酒可不是好主意。空腹时血糖比较低，喝酒会让其雪上加霜。

5、血糖波动不大时，可以喝一杯白酒、啤酒。医师表示，如果血糖忽高忽低，喝酒很容易让糖尿病友患低血糖症，血糖难控制。

6、喝酒前，检查一下服用的药物。喜欢喝酒的糖尿病友，服药时除了注意时间、空腹还是饭后等事项外，还要仔细检查药品说明上，是否有禁忌酒精的事项，或者直接咨询医师。

7、有时甜点胜过酒。人们很容易忽略酒，也是一种高热量饮料。血糖正常的病友虽然可以饮酒，但是要注意食量。一杯白酒(约148毫升)，含有120卡路里的能量。如果你正在计算热量，就要权衡一下喝酒，还是吃甜点了。假如你正在注射胰岛素，好别喝酒，因为胰岛素的剂量，是根据摄入的碳水化合物计算的。

糖尿病病友喝酒的原则，医师的介绍就医以上的七点了，希望糖友们在饮酒的时候，多加的注意这些原则，饮酒问题是个特别重要的，以上的饮酒原则问题，希望能帮助到广大的病友朋友。