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早期的高血压病友出现的症状并不是太明显的，只是有时候会感觉头晕、没有力气、睡眠不好等等，这些症状并不是太明显的。就是因为它的症状不明显，导致很多病友忽略了佳治疗时间。目前治疗高血压主要就是让病友服药，那么病友如何健康用药呢?

高血压病是"无形的杀手"

血压持续地升高与波动，使血管内皮细胞受损，脂质沉积，管壁增厚，管腔变窄，血流缓慢。由于缺血缺氧导致心、脑、肾等靶器官受到慢性损害，日久天长，危及人体健康、生活质量，甚至生命。

高血压病友无论是收缩压还是舒张压增高，都具有相同的危险。据统计，我国成人高血压的患病率为18.8％，估计全国患病友数1.6亿多。其中病友对自己患高血压的知晓率30.2％，而接受治疗的病友只有24.7％，经过药物治疗血压得到有效控制的只有6.1％。

高血压如何健康用药?

1、高血压病友用药大有学问。抗高血压药物有六大类，并非使血压降得越快越低的药物就好。病友应在医师指导下，选择对自己适合、有效、耐受的药物。使用能够降低血压波动性的抗高血压药物才是佳的选择。

高血压病友应做到"宁可一顿不吃饭，也不能一次不吃药"。认为高血压病友没有症状就可以不吃药，或者症状一减轻就停药的做法都是不科学的。因为停药会使血压反弹，重新升高，医师们把这种现象称为"停药综合症"。病友也不可擅自增加用药剂量，因为血压骤降会引起心肌缺血和脑血管意外。

2、服药的剂量也有讲究，尊医嘱不可随意增减剂量。病友，尤其是老年病友，应从小剂量开始。当血压恢复到正常(低于140/90毫米汞柱)以后，在医师的认可下，剂量可缓慢减少，直到摸索出小剂量也能控制住血压为止。

3、定期监测血压是尽早发现高血压症的重要途径。一般说来，经非同一日至少三次以上的随机测量，血压均大于或等于140/90毫米汞柱，即可确诊为高血压症。除继发性高血压外，原发性高血压一旦确认，病友基本上都需终身接受治疗、终生服药。

4、临床实践表明，上午9-11时和下午3-5时血压高。药物的作用一般是在服药后半小时出现，2-3个小时达到高峰。因此，上午7时和下午2时吃药较为合适。目前提倡使用长效制剂，因为它的降压作用温和平稳，药效持续24小时以上。每天只需服药一次，好是固定在早晨起床之后。

5、高血压病友的非药物治疗也不可忽视。改善生活方式，如低盐饮食、减肥、增加体力活动、避免紧张和焦虑、忌烟限酒等，能增强降压药物的效果，有效地控制血压。

6、高血压治疗的目标血压，因年龄、是否有并发症而有所不同，一般老年血压维持在138/83毫米汞柱左右是安全的。如果你的血压未达到目标，必须采取适当加大剂量或改换它药、或联合用药等措施，以防靶器官的继续受损。

希望所有的高血压病友在服药的时候严格遵守上面文章中的这几个原则，只有这样才会有好的药效，乱服药是一种非常危险的行为，自然不会达到理想的治果。高血压病友平时重要的一件事情就是密切关注自己的血压，发现血压波动比较厉害的话，立即就医。

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