上海哪家中医院好一点

糖尿病的出现是很严重的一种事情，晚期糖尿病的出现是严重的事情，晚期糖尿病要注意平时该吃什么食物，晚期糖尿病的出现病友要注意一些常见的饮食的方法，那么到底要怎么预防糖尿病呢?

一、有规律，防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。这是糖尿病的预防措施之一。

二、糖尿病病友不能吃太多甜食，糖尿病的预防不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!

三、糖尿病的预防要控制糖类摄入，这是相对来说，糖尿病友不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖，请病友慎食蜂蜜。这是对糖尿病的预防要注意的。

上面的内容就是关于糖尿病的预防措施，糖尿病的出现病友要注意一些饮食上面的问题，患上了糖尿病疾病病友要注意合理的饮食，合理的饮食对糖尿病病友是有好处的，祝您早日康复。