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冠心病病友如何预防心绞痛?冠心病是常见的几种老年病的其中一种，也是近几年来影响人们身体健康和长寿的一个主要的疾病，那么，冠心病病友如何预防心绞痛的出现呢?下面就进行详细的介绍。

冠心病友在日常生活中讲究睡眠科学，才能有效预防心绞痛、心肌梗死的发生。

冠心病友宜采用头高脚低右侧卧位。采用右侧卧位睡眠时，全身肌肉松弛，呼吸通畅，心脏不受压迫，并能确保全身在睡眠状态下所需的氧气供给，有利于大得到充分休息，以减少心绞痛的发生。睡眠时头高脚低，减少回心血量，也可大大减轻心脏负荷，有利于心脏“休息”。冠心病友若病情严重，已出现心衰，则宜采用半卧位，以减轻呼吸困难，避免左侧卧或俯卧。

清晨是冠心病病友心绞痛、心肌梗死的多发时刻，而危险的时刻是刚醒来的一刹那。因此，冠心病友早晨醒来的1、件事不是仓促穿衣，而是仰卧5～10分钟，进行心前区和头部的按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后慢慢坐起，再缓缓地下床，慢慢地穿衣。起床后及时喝一杯温开水，以稀释因睡眠失水而变稠的血液，加速血液循环，可大限度地防止心脏病猝发。

冠心病病友如何预防心绞痛?以上就是针对这个问题进行的详细的解答，希望对冠心病病友能够起到一定的帮助作用，冠心病病友在生活中一定要注意采用合适的睡眠姿势，这样才能避免心绞痛疾病的出现。