上海中医院预约挂号网
糖尿病的预防一直是一个难题，尽管人们投入了大量的财力、人力和物力，但是收效甚微。那么面对这一顽疾，我们真的没有什么好办法了么？医师来告诉你如何正确的提防糖尿病的发生，希望对大家有所帮助
1重视对糖尿病慢性并发症易感的人群：
近不少基础和临床研究发现糖尿病慢性并发症的发生和发展常存在遗传易感性，临床观察糖尿病慢性并发症的发生和发展与糖尿病病情控制缺乏完全的一致性，临床上有20％～30％的糖尿病病友不论血糖控制好坏，患病多年从不发生严重慢性并发症，而约5％的糖尿病病友在短期内，即使血糖控制良好，却发生严重的慢性并发症，这种现象尤其在糖尿病肾病中表现得比较明显，如临床发现1型糖尿病终仅30％～40％发生终末期肾功能不全，且其发病高峰在糖尿病病程的15～20年期间，以后糖尿病肾病的发生的危险性显著降低，2型糖尿病亦仅5％～10％的病友因肾病致死，且临床观察发现糖尿病肾病病友存在家族聚集性。确切的机制不清，一些研究提示可能和原发性高血压遗传倾向、肝素蛋白多糖有关酶（如N-脱乙酰酶）的遗传多态性、血管紧张素I转换酶基因多态性、胰岛素受体基因突变及醛糖还原酶活性个体差异等有关。遗传易感因素在糖尿病慢性并发症中的作用似可完全成立，但确切的分子生物学机制尚需进一步阐明，以便为临床预测糖尿病慢性并发症的发生风险提供有力手段，有利于对上述易感人群进行强化治疗
2开展流行病学调查及对高危人群的普查：
糖尿病尤其是2型糖尿病，早期常由于缺乏明显的临床表现及人们对糖尿病有关知识的匮乏，以使大部分（1/3～2/3）病友长期处2型糖尿病明确诊断时，平均已有3～7年的病程，因此积极开展糖尿病流行病学调查和对糖尿病高危人群的普查，早期检出处于高血糖状态的隐性糖尿病和糖耐量受损病友，及时进行干预治疗显得十分重要
3加强对糖尿病病友及其家属有关糖尿病知识教育：
对糖尿病病友及其家属进行有关糖尿病及其并发症基础知识教育，使其了解控制糖尿病的重要性和并发症的危害性，以积极配合治疗和随访，对糖尿病的病情控制也十分重要
教育的普及对于疾病的治疗是有效的预防，但是人们对此却不加注意，这不仅给疾病的发展创造了有力的条件，还对病友造成了进一步的伤害，因此，希望各位尤其是糖尿病病友朋友要多加注意，这样才能早日战胜病魔。
