全国肾病十大医院排名前十名

肾病综合症是一种很严重的疾病，不仅难以治疗，而且很容易出现复发的情况，这对于病友来说是非常痛苦的，对他们治疗该病的信心也是一种沉重的打击，所以病友要做好日常的护理工作，防止这种病的复发。那么，肾病综合症病友该怎样预防复发呢?

肾病综合症病友该怎样预防复发呢：

一、防肾病综合症复发招数一：过度劳累一大忌

过度劳累也是诱发肾病复发的一个重要原因。一提到劳累人们首先想到的是体力劳动所致，而往往忽略了脑力劳动，过度脑力劳动会导致机体免疫力下降，从临床案例显示用脑过度而引发的肾病并不少于体力劳动所引起的，甚至还超过体力劳动所致肾病

总之对于肾病综合症病友来说，不管是体力劳动还是脑力劳动，都要预防肾病综合症复发，都应注意劳逸结合，忌过度劳累

二、防肾病综合症复发招数二：避免感冒引上身

冬季天气较冷，容易引起病友机体免疫力下降，导致感冒，使体内的炎症、免疫系统被激活，产生免疫损害，引发肾病综合症复发或发作，所以对肾病综合症病友来说，避免感冒对预防肾病综合症复发至关重要。平时应避免出入人多空气不流通的公共场合，避免冬季流感等

三、防肾病综合症复发招数三：适当运动增强免疫力

部分病友得病后便整天卧病修养在床，加上冬季天冷，懒得下床运动。其实肾病综合症病友并不宜长时间卧床休息，病友平时可以外出散散步，干一些力所能及的家务，既可通过运动提高身体免疫力，预防感冒;又可改善机体的血液循环，有利于病变肾脏的康复

四、防肾病综合症复发招数四：唯一出路还应抓肾脏

虽然通过注意可以减少感冒次数，预防肾病综合症复发，但真正的做到不感冒可是难上加难，谁能做到一天到晚不和外部人员接触，万一真的感冒了不又是前功尽弃吗?其实避免感冒只是预防肾病综合症复发的手段，若要做到杜绝感冒引发肾病综合症，唯一的出路就是让肾脏自身康复起来

通过以上的讲解，相信病友对“肾病综合症病友该怎样预防复发呢”都有大致的了解吧，希望病友能够在生活中践行这些预防措施，防止这种病再次发作。因为这种疾病一旦复发的话，将会对病友的身心，产生极大的危害，甚至造成可怕的影响