上海中医院排名前十

糖尿病现在是一种常见的疾病，也越来越向年轻人逼近。饮食是我们每天必做的事情，其实我们的饮食也在多多少少牵连着糖尿病。所以一个好的饮食也是很重要的。那么糖尿病的营养治疗有哪些呢？下面就来看看本文的介绍吧

1、计算总热量按照性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重（理想体重kg=身高cm-105），然后根据理想体重和工作性质，参照原来生活习惯等计算总热量。休息状态成年人每日每公斤理想体重给予热量25-30kcal，根据体力劳动程度做适当调整，孕妇、乳母、儿童、营养不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢复体重应酌情减少，酌减恢复体重

2、营养物质含量，糖类约占总热量的50-60％，提倡用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15％，伴有肾功能不全者，蛋白摄入减量（遵医嘱），脂肪约30％，控制胆摄入量，不超过300mg/天

3、合理分配，每克糖、蛋白质（4kcal），每克脂肪（9kcal），将热量换算成食品后制定食谱，根据生活习惯、病情和药物治疗进行安排。早中晚食物量可以按照1：2：2，或1：1：1分配

4、随访，以上仅是原则估算，肥胖者在措施适当的前提下，体重不下降应该进一步减少饮食;消瘦的病友如果体重有所增加，其饮食方案也应该调整，避免体重继续增加

以上就是糖尿病病友怎么样进行营养治疗，希望对各位病友有所帮助。糖尿病的发生对病友造成的危害有很多，要想避免受到多的危害，应该积极的进行治疗，尽早改善病情。医师祝各位病友能早日脱离疾病的困扰，早日康复