上海冠心病医院哪里好:怎样按压穴位防治冠心病

冠心病患者在受到精神刺激或者气候变化、身体过度劳累等因素影响就会导致病情复发，在发病之后常出现的症状包括了心绞痛、心律不齐，严重的还会引起心肌梗死及心力衰竭等严重的并发症，中医认为患者多是因为“气滞血淤”引起的，而穴位按摩治疗可帮助有效防治冠心病，那么怎样按压穴位防治冠心病呢?

按摩方法

1.预备式：让患者采取坐位，然后把腰微挺直，双脚分开保持与肩同宽，然后把自己的左手掌心与右手背重叠放在小腹，全身放松之后双目微闭平视，静坐1～2分钟。

2.按揉大椎穴：使用右手中指指腹进行操作即可，首先把手指放在大椎穴上，然后其它的指头附于穴位旁，力度适中的对穴位按揉0.5～1分钟。功效和作用是振奋阳气，通络镇痛。

3.拿捏肩井穴：用拇指与食指、中指等对肩井穴进行拿捏，时间保持在0.5～1分钟。并且还可以把双肩交替进行，功效和作用是放松肌肉，活血通络。

4.捏腋前：将自己的一手拇指放在对侧的腋前部位，其余的指头放在腋窝下，然后把手指对合力度适中的捏拿腋前的肌肉，时间保持在0.5～1分钟。并且每次按捏需要在双侧交替进行。功效和作用为活血通络，疏经止痛。

5.摩揉膻中穴：首先使用右手掌根紧贴在自己的膻中穴，然后采取顺时针、逆时针等两种方向力度适中的摩揉0.5～1分钟。以局部发热为佳。对于患者来说具有宽胸理气，清心除烦的功效和作用。

上述这些按摩防治冠心病的方法虽然有效，但是患者也不能单纯依赖这一种方法来预防和治疗冠心病，在平时如果感觉到有不适症状，还应该积极地配合医师进行调理治疗，同时注意防寒保暖措施，适度休息，才可避免症状进一步加重。