上海治疗青春痘的专科医院

痘痘，即所谓青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。怎么治青春痘，下面是肤康皮肤病医院医师总结的日常护理青春痘。

1.注意个人卫生

要想从根源上告别痘痘，良好的个人卫生习惯是关键。如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘。还要保证手部清洁，不要用手托下巴，摸脸等。

2.保持枕巾、枕头套清洁

枕头套，被单是容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痘痘情况严重的人，更要注意这一点。

3.卸妆要完全

很多女性习惯化妆出门，但却经常忽视卸妆的重要性。如果卸妆不完全，残留的杂质就会阻塞毛孔，在面部堆积，从而引发痤疮的出现。

4.饮食要格外重视

痤疮病友应避免油腻、辛辣食物，多吃富含维生素的蔬菜水果保证充足的睡眠及水分的补充。

温馨提示：以上就是有关青春痘的介绍，希望大家多加了解。苏大附属医院皮肤医师门诊皮肤科欢迎各位病友点击在线咨询我院医师，同时也衷心祝您早日恢复健康，开始新的生活！