上海明珠医院医师介绍：尿毒症该怎么去预防呢

患上尿毒症之后，我们需要改变自己的生活习惯。那么，我们怎么改变呢。首先我们要从饮食做起。一个好的饮食习惯，不仅仅会帮助我们治疗尿毒症，还会帮助那些未患病的人，去预防这种疾病。所以我们必须要做好这种疾病的预防工作。为了解决这个问题，下面来说说尿毒症该怎么去预防呢？

尿毒症该怎么去预防呢：

1、补充蛋白质：尿毒症发生后会使患者出现消化道出血、恶心、呕吐、腹泻、腹部不适、口腔炎、舌炎、厌食等多种消化道症状，为避免疾病危害的不断加重，患者需要及时补充蛋白质对身体进行及时地调养。可以多食用瘦肉、蛋类等含有氨基酸的动物蛋白的食物。

2、补充维生素：患者在尿毒症的相关饮食中还要注意对维生素的适量补充，可以多食用富含维生素 B、C、D的食物。为避免过于粗糙食物对消化道造成机械性损伤而引发消化道的出血，患者好食用一些富含维生素并柔软、易消化的食物。

3、补充水和钠：尿毒症患者，尤其是尿毒症发生后出现呕吐、腹泻和长期食欲不振的患者，经常容易发生脱水和低钠血症，所以患者还要对水和钠进行及时的补充。一般情况下，患者对水和钠的耐受都较差，所以在补充时还要注意不能过量，以避免引发水中毒或高钠血症。尿毒症患者的血钾和血钙会常常偏低，所以在尿毒症的相关饮食要适量食用含钾或钙多的食物，例如鲜鲜水果、肉骨头汤、鱼、虾等。

想必上面的内容，大家都已经逐渐的了解了，当然还不只是这些需要我们去注意，我们需要注意的地方还是有着很多的地方。对于尿毒症的出现，很多朋友都不希望它会发生，但是它就是这样的发生了，让我们不知道怎么办。其实很简单，当得知自己患病时就去治疗，就是好的解决方法了。