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肝癌的发病给病友带来了很大的痛苦，其致死率居高不下，目前成为人类健康的一大威胁。对于肝癌的治疗目前有很多种方法，不过都不能够从根本上治愈，要想起到好的治果，维持长的生存期限，除了积极治疗之外，饮食上的调理预防不可少。那么饮食上如何好的预防肝癌呢?一起来看看医师的详细讲解吧。

一、饮食要均衡，各种营养充足

肝癌病友由于其癌细胞对于各类营养的消耗巨大，因此保证饮食均衡以及各类营养的充足是关键的。每天除了要摄取高蛋白之外，也要适当的补充脂肪。平时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃大肉以及油腻食品，这样可以降低肝癌的发病几率，有利于肝癌病友的康复。

二、补充维生素

维生素具有很好的抗癌效果，这些物质在新鲜的蔬菜水果中含量丰富，因此肝癌病友可以多吃一些富含维生素的水果或蔬菜，像猕猴桃、胡萝卜、海带等，起到很好的抗癌效果。

三、暴饮暴食要不得

随着生活压力的不断增大，很多人吃饭速度很快，往往暴饮暴食，这样长期下去就会增加肠胃和肝脏的负担，引起肝脏的病变，终导致肝癌的发作。因此平时一定要切忌暴饮暴食，要细嚼慢咽，少食多餐，尽量减少肠胃以及肝脏的负担，防止肝病的恶化。

四、饮食上禁忌

在饮食上病友也需要注意一些禁忌事项，比如由于肝癌昏迷的病友一定要注意蛋白质的摄入量，防止病友病情加重;如果病友出现消化道症状，就要避免粗纤维和辛辣刺激食物，防止胃部受刺激而加大出血量。总之，肝癌病友的饮食要根据病友的具体情况而定，多咨询医师的意见，尽量在保证营养的基础上降低病友的痛苦。

【本文由执业医师毕爽供稿】