脸上经常长痘痘是什么原因？上海虹桥医院皮肤科

　　肌肤长痘会让人惹很多事，护肤品会遇到问题，画妆也会出现障碍，甚至情绪也会因为肌肤长痘后而变得低落，这些问题可能大家在生活中都会遇到，要解决的事情就是如何预防长痘，那就要先了解脸上长痘后的原因，从诱因上改善，才能降低痘痘的发生率。

　　脸上经常长痘痘是什么原因？皮肤爱长痘痘诱因与皮肤类型、生活习惯、护肤习惯、身体状况有很大关系。

　　1、各种皮肤类型中油性皮肤更容易长痘痘，长期处于油脂分泌过剩的状态，若没有及时清洁，它就会在毛孔中滞留，堵塞毛孔后，毛孔吸收力、代谢力都会下降，久而久之就容易长痘痘，毛孔也会随之变大，当这些堵塞物受氧化后还容易形成黑头。可见油性皮肤护理起来困难度更高一些，平时需要定期为皮肤深层清洁，只有这样才能为皮肤健康保驾护航。

　　2、生活习惯也会干扰到皮肤健康，比如经常熬夜，导致内分泌失调，极容易使皮肤毛囊分泌油脂量增加，再次使皮肤毛孔被堵塞，也就出现上条诱因中出现的那些问题。

　　3、中医认为脾胃湿热、肺经风热等问题通通容易在脸上长痘痘，也容易引起其它不适，不论不同诱因症状表现不一样，那具体情况就要具体分析，处理方案也要对症才好。

　　4、不良饮食习惯绝对是皮肤长痘的重要诱因之一，虽然有句话叫：时光与美食不能辜负！只不过在不辜负美食后却要辜负皮肤健康，平时好吃汉堡、炸薯条、炸鸡、麻辣烫、烤串串的人很容易皮肤长痘，尤其好吃辛辣刺激类食物后，长痘痘更是常态。

　　5、日常不正当护肤习惯也是皮肤长痘痘的重要诱因之一，护肤是为了让皮肤更好，但方法有讲究，若方法不对，那当然就不会有好效果。护肤手段要结合个肤性子考虑，从清洁这一步开始，尤其平时喜欢画妆的人更要注重清洁这一步，晚上一定要卸妆，否则就极容易让皮肤变差长痘痘。

　　脸上经常长痘痘是什么原因？以上内容中说明了几条诱因，其实长痘痘的诱因远远不止如此，包括平时作息时间不好、出汗过多、床上用品没有及时更换、或者是身体健康出现问题后通通会长痘痘，在长痘后还是要看个人情况具体分析找到诱因。