上海虹桥医院皮肤科：远离皮肤过敏现象怎么做比较好
随着年龄在不断的增长，皮肤的分泌功能退化变薄，保护层功能减弱，长期暴露在空气污染、烟尘和灰尘中会损害皮肤，导致皮肤出现过敏的现象。那么怎么做可以远离皮肤过敏现象呢？下面具体的了解一下。
远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能治愈，只能随时小心预防，避免接触可能引起过敏的过敏原。
2.清楚了解你使用的护肤品及其用法。避免使用强、过于活跃、可能刺激皮肤的物质。过度使用强力清洁产品会破坏皮肤表面的天然保护组织；过度活跃会加速血液循环的化妆品也会刺激皮肤，造成伤害。不要用肥皂等肥皂洗剂洗脸，因为界面活性剂使分解角质的大师尽量避免。最好使用乳剂或非皂肥皂，可以调节pH值，适应皮肤。磨砂膏去角质剂等产品应敬而远之。简单的洁肤爽肤程序。
注意使用防晒产品。敏感皮肤皮层薄，对紫外线没有防御能力，容易老化。因此最好先用防晒产品隔离，但是防晒产品的成分也是容易引起刺激的因素之一，最好不要直接涂在皮肤表面。最近有厂家推出了化学成分少、物理成分少的防晒产品，对皮肤的刺激相对较少。同时避免过度暴露，因为紫外线穿透力特别强，经常暴露会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
四、谨慎使用化妆品。对皮肤敏感的人来说，最好不要随便换习惯的化妆品。若要使用新的化妆品，首先要做皮肤测试。方法是将要用的化妆品涂抹在手腕内部皮肤细嫩的地方，保存一晚或2-3天，观察其反应。如有异常反应，如炎症、发红、皮疹等。必须避免使用化妆品。
5.皮肤敏感的人通常应该用温水清洁皮肤。在春季花粉飞扬的地区，应尽量减少外出，避免引起花粉皮炎。早晚使用保湿霜，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥脱皮。
6.饮食方面，多吃新鲜水果蔬菜，均衡饮食，最好包括大量富含维生素C的水果蔬菜和任何含维生素B的食物。喝大量清水，除了各种好处，还能滋润皮肤。一般自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤健康。
