上海无痛人流医院地址
意外怀孕后不少女性都会选择人工流产来终止妊娠，而流产后对女性身体伤害是很大的，所以女性要注意做好护理调养工作，以帮助身体康复，其中在饮食中就有很多注意事项，像流产首天就不宜吃一些生冷寒凉的水果，以防影响子宫的恢复，导致出血增多。对于流产后的饮食注意，流产前女性一定要了解。
流产对女性身心伤害都是很大的，如果流产后不注意保养的话，还有可能会导致留下一些后遗症，从而给健康带来严重影响，因此女性流产后一定要注意好好调养，以让身体及子宫尽快的恢复。那么流产后首天能吃水果吗?在饮食上有哪些注意事项?下面一起来了解一下。
对于流产后首天的女性，是不建议吃水果的，因为水果多为生冷之物，流产后是应多吃一些温补类的汤水的，对于生冷之物要避免食用，以防影响恢复。
水果多数都是寒凉之品，流产后尤其是流产首天要尽量避免吃水果，特别是一些凉性水果，如梨、柑、香蕉、柿子等，这些都是不宜吃的，如果要吃的话，可以吃一些温性的水果。如荔枝、龙眼肉、红枣等，这些在流产后几天食用不会有什么不利影响。
那么女性流后饮食上要注意什么呢?建议要多吃一些营养丰富的食物，流产半个月内可多吃些鸡肉、猪瘦肉，还有蛋类、奶类及豆类制品等。而对于一些刺激性食物如辣椒、酒等要忌食。注意要保证补充足够的铁质，以防流产后出现贫血现象。一般流产后要补养半个月的时间，如果平时本身就是虚弱、体质差、失血多的，则可酌情适当延长补养的时间。
女性在流产后因为身体较虚弱，易出汗，所以要注意补充水分，可少量多次，因为汗液中排出水溶性维生素也较多，所以也要注意补充各种维生素。在正常饮食的基础上，要注意适当限制脂肪。建议流产后可服几副生化汤，药方组成为：当归、炙甘草、川藭、桃仁、黑姜、杜仲，具体可听从医嘱来服用。
流产首天想吃的话可在流产几天后出血量少吃一些温补性的水果，同时注意多吃一些有营养的食物，以更好的帮助身体康复，可在医生指导下服用生化汤，以帮助子宫淤血排出。
