上海无痛人流医院那家好
发布时间:2020-10-31 16:25:09 上海妇科医院
无痛人流是很多意外怀孕女性的首选择。无痛人流相比传统的药流危害小、恢复快。但是术后患者的身体比较虚弱,需要一段时间的调养,尤其是饮食调理非常重要。那么,做完人流后的饮食注意事项有哪些?
(一)、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
(二)、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(三)、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
俗话说的好:“病从口入”。尤其是人流手术后,身体比较虚弱,如果饮食不合理,很容易引发一些妇科炎症,让患者痛苦不堪。妇科列举了以上人流后的饮食注意事项,希望患者了解之后,合理饮食,争取早日将虚弱的身体调养好。
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