上海去哪家医院治疗月经不调

　　大姨妈来了痛苦，不来更是痛苦。这基本上是每一位女性朋友都觉得憋屈的事情，月经是女性独特的生理现象，但是这种生理现象常常或令人头疼，尤其是月经失调的情况。而引起女性月经不调的原因有很多。

上海去哪家医院治疗月经不调？女性朋友一定要去正规的妇科医院接受手术，因为只有正规的医院才拥有专业的医生以及成熟的技术。而且正规的医院的手术设备才会齐全、医疗设施才会完善。

　　月经不调是一种常见的疾病，在不同的年龄层次都有可能发生，月经不调通常表现为月经周期紊乱、经期长短不一以及经血量异常等。而往往在月经前期会出现腹痛或是全身症状，影响女性的日常生活，月经不调的危害也是很大的。

　　月经不调往往就是导致不孕不育的直接原因，正常的月经是每一位育龄女性必备的，所以打算怀孕的女性，如果有月经不调这个疾病，一定要先进行治疗。

　　头痛是比较常见的疾病，引起头痛的原因也会有很所，而女性头痛的发生率一般大于男性，这与女性独特的生理特点有关。据有关调查证明，女性发生头痛的原因，约有20%与月经有关。

　　妇科医院介绍，夏天天气炎热，这不仅是女性朋友的运动量也减少了，很多人都习惯于久坐不动，并且是在空调下久坐，这样很容易导致气血瘀滞，进而出现月经不调的症状。

　　而这种原因引起的月经不调，通常表现为月经前期或经期小肚子胀痛，且经血呈暗红色并而带有血块。针对这样的人群，建议，应以调理气血以及化瘀为主。因此，适量多吃一点活血以及辛辣的食物也是可以的。同时，可以加以黑豆、黑醋、木耳、葡萄等，能活血性的食材作为饮食调理，有效的促进血液的流畅。并且要忌寒性以及生冷的食物，以免加重血液的阻塞程度。

　　还指出，在夏季强烈想要的女性，不要用节食的方式减肥，因为日常的生活、学习以及工作、锻炼等，都会消耗很多的能量，若是不注意饮食营养的补充，对月经也是会有很大影响的。尤其是身体本就虚弱的女性，更应多吃一点，补充能量。

　　上海妇科医院提醒女性朋友在平时也要注重休息的时间以及睡眠质量，并且要坚持锻炼，在晚饭后可以选择散步或是一些轻运动，进行食物消化。避免长期在家中久坐，以免家中气血不同。