上海妇科医院_月经不调烦恼多
那女性朋友来说,月经本身就是一件很麻烦的事,如果再出现月经失调,就会给女性造成更大的痛苦。很多的女性发生了月经不调就会变得非常烦恼和紧张,在平时就会胡乱的吃一些保健品进行了调理,这样的胡乱用药不但不利于病情的好转,反而有可能会加重症状。
很多女性朋友多体验过月经不调的痛苦,在月经期间经常会发生痛经的现象,甚至会有大出血的症状,这样就会严重影响到病人的身上健康,久而久之会引起严重的贫血症状,就会引发一系列的疾病。
那么我们就来了解一下月经不调到底有哪些烦恼。月经不调会严重影响到怀孕,长期月经不调会有气血不足的症状表现,这样就很容易影响到卵巢功能,就会降低受孕几率。月经不调还会影响到女性的身心健康,脸上会有色斑和毛孔粗大等皮肤疾病的发生,久而久之就会产生严重的自卑情绪。
月经不调应该吃中药来进行调理。可以适当的吃母鸡白凤丸和鹿胎归,这些中药都能起到调经止带的作用,还能起到活血化瘀等功效,同时还可以多吃益母草,益母草治疗月经不调有很明显的效果,阿胶也是治疗月经不调的更好中药,能起到补血益气的作用,就可以调和脏腑,就能改善月经不调的症状。
发生了月经不调,病人要注意饮食禁忌。女性朋友在月经期间不能吃太咸和太酸的食物,吃这些食物很容易出现水肿和头痛等现象。也不能吃高脂肪和油腻的食物,不要吃寒凉的食物,不能吃螃蟹和黄瓜和西瓜等食物,也不能喝各种碳酸饮料和冰饮,不要吃生姜和辣椒等辛辣刺激的食物。
总而言之,发生了月经不调女性朋友应该及时调整自己的生活方式。在平时要去掉所有的不良生活习惯,不能吸烟喝酒,也不能有频繁的和现象发生,而且要注意的保养和清洁卫生。要进行饮食调养,要多吃容易消化的高营养食物,要多吃奶制品和豆制品,还可以多吃红枣和红糖等食物。