预防子宫腺肌症的措施
发布时间：2020-08-21 11:10:11 上海德馨医院
预防子宫腺肌症的措施：子宫腺肌症可以说是女性的噩梦，被称为“不死的癌症”。子宫腺肌症的发病原因目前尚不明确，也没有保子宫的彻底根治方法，只能做好预防工作，降低子宫腺肌症的发病率。对于这样的情况，我们可以看看上海德馨医院给出的相关介绍：
1.积极避孕，尽量避免人工流产，因为在进行人工流产手术时，可能会出现操作不当的问题，使血液倒流入腹腔，引起子宫内膜异位种植，增加子宫腺肌症的患病几率。
2.不在月经期间做妇科检查，某些妇科检查可能会伤害子宫，引起腹腔子宫内膜种植。
3.不贪食刺激、寒凉的食物，注意营养均衡，纠正偏食或不健康的饮食习惯。
4.调整好自己的情绪，少发脾气，工作生活都不要给自己太多的压力。
5.月经期要做好保健，不做剧烈的运动，并禁止。
6.加强运动，每天散步，做子宫保健操，每周跑步、游泳或骑自行车2-3次，增强自身免疫力。
温馨提示：以上就是文章内容相关的介绍，希望能给有需要的朋友们带来一定的帮助，如果您还想了解更多的相关信息，可以登录我们的官网：www.dixin.cn，或拨打我院热线：021-63458092 谢谢！
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