上海女性怎样预防盆腔炎？
发布时间：2020-10-28 15:22:17 上海都市医院
现代生活中职场女性越来越多，长时间的久坐不动，就会导致盆腔炎的出现，直接影响女性的健康。其实盆腔炎也是能够预防的，大家要多注意自己生活中的习惯，不要因为自己的忽视造成疾病的发病。
1、注意个人卫生。杜绝各种感染途径，保持会清洁、干燥。每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。
2、敏感时期忌。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后流血，一定要禁止，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
3、注意保暖。发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
4、注意自我检查。要注意观察白带的量、质、色、味，早发现早治疗。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白或浅黄，量由多变少，味趋于正常微酸味说明病情有所好转。
5、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。
6、规范合理用药。有些患者因患，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现内菌群紊乱，而引起分泌物增多，呈白色豆渣样白带，应即到医院就诊，排除霉菌性炎。
7、保持大便通畅。急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。
8、做好避孕工作。尽量避免因人工流产术的感染。
预防疾病并不是一件难事，需要大家从生活中做起，多注意自己的生活细节。即便是白领也应该在工作的空隙做一些运动，学会预防疾病，才能够免受疾病的困扰，不让疾病危害大家的健康。
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