杜绝这几个不良习惯可以很大程度的减少前列腺疼痛疾病的发生

前列腺痛病是男性发病率很高的疾病，如果不及时治疗，会对男性的身心健康产生重大影响。在生活中我们也要多加预防，其实生活中有许多因素会引发前列腺疼痛情况的，下面就让医院医生为大家讲解引发前列腺疼痛的因素。

1、酗酒：现在有很多的年轻人都有酗酒的不良习惯，这样的人对酒是非常亲近的，也很喜欢喝酒，因为酒精会阻塞全身的毛细血管，导致轻度肿胀，出现前列腺肥大疾病。

2、不喜欢喝水：一般人每天至少需要7杯水，大约2000ml，所以要养成多喝水的好习惯，前列腺疾病的形成是如果不喝水，尿液会变得浓缩，尿液中会积聚有害毒素，很容易回流到前列腺，造成伤害和疾病，与习惯喝水的人不同，不经常喝水的人更容易患上前列腺疾病。

3、辛辣食物：吃红辣椒等刺激性食物：吃红辣椒刺激消化道，引起尿路充血，容易引起便秘，对前列腺的局部代谢非常不利，所以爱吃辣椒等刺激性的食物患者更容易引起前列腺疼痛。

4、长期习惯性便秘：由于解剖位置的特点，前列腺后叶靠近直肠，如果有便秘，大便从直肠向前挤压前列腺，造成局部血液循环障碍，此外，便秘会产生一些毒素，进入血液会导致全身功能障碍，降低人体免疫力，增加患有前列腺疼痛的几率。

5、久坐：有的是职业原因，比如长途司机，有的是习惯性的，比如坐着打麻将，一直坐着4-5个小，腹压会增加前列腺的压力，通常，坐姿时，前列腺处于水平位置，尿道和前列腺与前列腺开口的导管齐平，如果尿液中有细菌，它们会逆行进入导管并发炎。