平阴附睾炎的发生让人苦不堪言，该如何避免它的发生呢？

那在生活中该如何避免附睾炎的发生呢？

1、不要过早：如果男性还没有发育成熟过早地过，会耗损其精，易引起不同程度的睾丸炎以及性功能障碍等，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。

2、不要经常穿牛仔裤：一般来说男性的生殖系统要求在低温下较好，睾丸在低于人体温度几摄氏度的环境中能使精子较好地成熟发育，所以经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利。

3、忌过频过密：如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起睾丸炎症，前列腺疾病以及性功能方面的毛病。

4、杜绝不洁：很多睾丸炎患者往往与不洁有关，因此，一定要洁身自好。

5、平时注意自检：任何疾病都是早发现、早治疗治yu率才高，男性睾丸、阴茎方面的病变尤其如此，等到发展为晚期，治果就不那么理想了。

6、注意生殖器卫生：不仅女性要讲究卫生，志们也要引起高度重视，特别是包皮过长和包茎者，要经常翻转清洗阴茎，清除包皮垢，因为包皮垢不但易反复刺激龟头，引发龟头包皮炎、睾丸炎等疾病。