泰安早泄究竟该如何预防？5个方法送给你

那么常见的早泄预防方法有哪些？

1、学习有关性知识，解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过掌握肌肉松弛的方法来消除之前的恐惧、焦虑。

2、要取得性伴侣的谅解与配合。因为性伴侣的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。

3、初期，男方尽量保持平静，动作从容缓慢，充分利用女方性感觉散漫的特点，辅以抚爱动作，使女方将性感逐渐集中到上，并促进其早些到来，以达到同步。

4、当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续，可以避免习惯性过早射精现象。

5、若是前列腺炎，精囊炎等泌尿生殖系统疾病所致的早泄，则应针对这方面进行治疗，前列腺炎，精囊炎等治疗好了，早泄也就不攻而破了。