济南男人之苦 久坐久站都伤身

　很多男性朋友都知道，久坐不利于男性生殖健康。可是您知道吗?男性站立时间长同样会伤害精子。为何站着也会伤害精子呢? 男性朋友百思不可其解。男性久站久坐都不适宜。

　　男性长时间站立，容易使睾丸静脉血回流，滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，还可能产生不正常的肿胀，进而出现精索静脉曲张。

　　有些人站立时间太长的话，会出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛，严重的情况下从外观还可以看到突出的血管。这还可能影响男性生育能力，长期如此，甚至会影响睾丸功能，导致睾丸软化、体积变小等现象。

因此，需要长期站立工作的男性朋友要每隔一个小时就走动一下或坐下歇一会。　　

久坐精子同样伤不起

　　经常熬夜，天天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性经常处于久坐、、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，容易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

　　睾丸在低于腹腔2℃～4℃的温度下，才能很好地产生精子，久坐会影响阴囊的散热，导致阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。而长久待在电脑、电视等电子辐射的环境中，可影响睾丸产生精子。

　男性久坐使前列腺受到压迫，前列腺液排泄不畅，形成郁积;让尿道压力增高，易使尿液反流入前列腺;饮水少使尿液浓缩，储存尿液的时间增长，易出现感染，这些都是前列腺炎的诱发因素。