结石反复发作怎么办？四川泌尿外科医院曾政光科普防治关键

剖析病因，揪出结石 “卷土重来” 的幕后黑手

四川泌尿外科医院的曾政光医生指出，结石反复发作绝非偶然。不良饮食习惯首当其冲，长期高钙、高盐、高蛋白饮食，会促使尿液中钙、草酸等结石成分浓度飙升，像常吃动物内脏、大量喝甜饮料，都为结石 “添砖加瓦”。体内代谢异常也不容忽视，比如甲状旁腺功能亢进，会打破体内钙磷代谢平衡，让结石更易生成；高尿酸血症患者，尿酸排泄不畅，尿酸结晶就可能在尿路 “安家”。此外，尿路感染时，细菌产生的尿素酶分解尿素，改变尿液酸碱度，为结石形成创造条件；而肾脏结构异常，如肾盂输尿管狭窄，致使尿液引流受阻，也会让结石反复发作 。

生活调理，筑牢预防结石复发的坚实防线

在曾政光医生看来，生活方式的调整对预防结石复发至关重要。每日保证 2000 - 3000 毫升的饮水量是基础，让尿液充分稀释，减少结石成分结晶沉淀的机会，并且要均匀饮水，别等口渴了才猛灌。饮食上，高草酸食物，像菠菜、巧克力得适当忌口；高嘌呤的海鲜、动物内脏也要控制摄入；盐和蛋白质的摄取也不宜过量。同时，坚持适量运动，如散步、慢跑，能促进小结石排出，降低结石形成风险 。

科学治疗，多管齐下终结结石反复难题

面对结石反复发作，治疗手段需精准有效。曾政光医生介绍，若结石较小，可在医生指导下服用溶石、排石药物，辅助大量饮水和运动，促进结石排出。对于尿酸结石，碱化尿液的药物可派上用场；感染性结石则需用抗生素控制感染。结石较大或引发严重症状时，就得借助手术。体外冲击波碎石术，适合直径较小的结石，将结石 “震碎” 后排出；输尿管镜碎石术、经皮肾镜碎石取石术，能处理不同位置的结石，精准清除病灶 。治疗后，定期复查也必不可少，以便及时发现新问题，调整治疗策略，彻底终结结石反复的困扰。