四川成都治疗痛经需要多少钱 女人月经来痛经吃什么

四川成都治疗痛经需要多少钱

女性来月经痛经可以吃红豆、红糖、红枣、南瓜、蜂蜜等食物。

女人月经来痛经吃什么

1、红豆

红豆味道甜，含有多种营养物质，对女性身体非常有益，特别是可以达到血液等方面的作用，经常痛经的女性，不妨多吃红豆，帮助改善腹胀、腰腹痛等不适症状。

2、红糖

红糖可以加速体内毒素的排放。痛经时适当饮用一些红糖可以温暖胃肠道、子宫等部位，有助于加速经血流通，尤其是缓解和改善感冒引起的痛经。

3、红枣

红枣是一种很好的补气补血食品，性温。月经期间痛经时，可以吃一些煮熟的红枣，或者将红枣切片浸泡在水中饮用，也可以缓解痛经。

4、南瓜

南瓜营养价值丰富，含糖量低。对于痛经的女性来说，它有助于缓解不适。你可以吃煮熟或炒熟的南瓜。

5、蜂蜜

蜂蜜有清肠解毒的作用，也有助于提高身体的抵抗力。经常痛经的女性不妨适当喝一些蜂蜜水。