清远专业治疗痛经医院 靠这个小玩意能对抗痛经？

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说到痛经，女人会皱眉。那些不痛经的人会暗自骄傲，庆幸自己不用遭受这种折磨，而那些痛经的人则会抱怨，说自己受不了。说到榴莲，有些人有两只眼睛，像，希望自己独自吃整个，有些人会捂住鼻子走得很远，更不用说品尝，甚至不想靠近。我们只知道榴莲是一种有争议的水果，但我们不知道吃榴莲可以对抗痛经。喜欢吃榴莲的女人很幸运。月经期间多吃榴莲不仅能满足味蕾，还能治疗痛经。为什么不呢？

靠这个小玩意能对抗痛经？

有些人会问，为什么榴莲可以治疗痛经？这是因为榴莲热具有促进血液循环和散寒、缓解痛经的作用。我们可以直接生吃榴莲，或者把榴莲和一些东西做成一道菜，比如把榴莲切成丝拌冷菜，把榴莲和骨头一起煮汤，我们也可以生吃榴莲，然后把榴莲的内壳和骨头一起炖。下面我将向您介绍具体的做法。

我们需要准备一个榴莲内壳，500克排骨。先在锅里加水加热，这样洗榴莲内壳，切成小块备用。然后放入排骨，直到水煮沸，然后用小火炖约25分钟。然后将榴莲内壳放入锅中，用大火煮沸，然后用小火炖20分钟，加入调味料。

现在，我们应该掌握榴莲排骨汤的做法。月经期间可以自己煮喝，但不能多喝，因为榴莲吃多了会生气。平时也可以泡一些红糖水喝，简单方便，有一定的止痛作用。月经期间，最好清淡饮食。不要吃辛辣刺激性强的东西，也不要吃冰冷的东西。也要学会控制自己的情绪。