黔南专业治疗痛经医院 如何活血化瘀缓解痛经

黔南专业治疗痛经医院

活血化瘀对痛经有改善作用，可用热水袋敷胃、喝红糖水、服用止痛药、用艾灸缓解。

如何活血化瘀缓解痛经

1、用热水袋敷在肚子上

热水袋是促进充血循环、改善痛经等不适症状的一种非常常见的方法。操作非常简单。将热水注入热水袋，贴在胃上，可以温暖和缓解痛经等不适。

2、喝红糖水

喝红糖水有很好的暖胃作用，还能祛寒。无论是心理上还是身体上，都有利于痛经的改善。

3、服用止痛药

有些女性痛经明显，特别是经血沉积，不易下降，可适当服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等止痛药，对改善痛经有一定作用，但不建议长期食用，小心形成依赖。

4、用艾灸

目前，艾灸的方法也很多。艾条燃烧后，在距肚脐2~3厘米的地方晕染，有助于缓解腹痛等不适症状，但最好在专业人员的操作下进行，注意烫伤皮肤。

通过各种促进血液循环和消除血瘀的方法，可以帮助改善痛经，可以在专业医生的指导下合理选择。每个女人的身体状况都不同，具体的选择也会不同，不要盲目使用。