白带异常应该如何预防
1、注意个人卫生：女性除了在同一个房间前清洁外，还应该在同一个房间后排尿和再次清洁下半身。此外，他们还需要特别注意个人月经卫生，每天用温水清洁外阴，经常更换内衣。平时还要注意洗毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。 2、注意公共场所的卫生。大量霉菌可能隐藏在公共场所。外出时，不要使用酒店的浴缸，穿长睡衣，在厕所前垫卫生纸等。同时，选择合适的个人清洁护理产品，用卫生巾不要吝啬。 3、避免过度清洁。经常使用含有药物成分的洗液和消毒垫，容易破坏的弱酸性环境，的弱酸性环境可以保持的自我清洁功能。事实上，Ph值为4的弱酸的女性护理液更适合日常清洁和维护。 4、怀孕期间要注意保养。怀孕期间，女性内的糖原、性激素水平和酸度都会上升，这使得孕妇容易受到霉菌的侵袭。对孕妇而言，不提倡口服药物，尽量选择局部预防辅助治疗方案。 5、注意洗衣机。霉菌基本上隐藏在每个洗衣桶里。洗衣机用得越频繁，霉菌就越多。清除洗衣机内的霉菌，我们可以用60℃左右的热水清洗洗衣桶，定期用衣物除菌液清洗洗衣桶。 6、避孕正确。常用避孕药中的雌激素能促进霉菌侵袭。若病人反复出现霉菌性炎，应尽量避免使用药物避孕。 7、伴侣同治。假如你感染了霉菌性炎，不仅要接受治疗，还要接受他的治疗，只有这样才能达到预期的。因此，当你通常使用女性护理液时，不要忘记为他准备男性护理液。 8、穿棉质内衣。紧身化纤内衣容易增加局部温湿度，是霉菌拍手称快的“居住”环境！所以我希望你能尽量选择棉质内衣。 9、控制血糖，正确清洁外阴。女性糖尿病患者的糖原含量高于普通人。在糖原的作用下，会发酵产生碱性物质，使正常PH值从4.0左右偏离到5.5，从而破坏的自洁功能，容易被霉菌侵害。所以女性朋友在控制血糖的同时，也要注意每天清洁外阴，同时要选择Ph值为4的弱酸的女性护理液。 10、注意锻炼：不要过度劳累和熬夜，注意体育锻炼，增强抵抗力。
