潜江哪家医院治疗痛经 痛经可以泡着喝的食材有哪些

潜江哪家医院治疗痛经

对于痛经现象的女性来说，饮食调理是最好的选择，有很多成分对痛经有很好的治果，有一些成分可以浸泡饮用，用来调节痛经可以取得相当好的效果，当然，除了饮用成分，还有一些油炸饮用成分，效果也很好，让我们看看一些成分可以浸泡在痛经中饮用。

痛经可以泡着喝的食材有哪些

1、龙眼红枣，这两个可以喝，做龙眼红枣茶对调节痛经有很好的效果，但最好煮，效果会更好，痛经妇女可以选择适量的龙眼肉、红枣、冰糖、红枣先洗，然后在茶壶里煮，直到软加龙眼肉和冰糖，当冰糖可以喝，生理痛经可以喝，热饮，可以减轻痛经的疼痛。

2、黑糖姜片，适量的黑糖姜片，加开水泡喝，但想要效果更好，建议最好煮，可以把姜切成片，加入锅里 ，开火煮几分钟，水开后加入红糖，小火煮几分钟就可以热饮了。 可在来经前2、喝三天饮料可以缓解经痛的症状。

3、月季花，取适量鲜月季花，剥瓣后放入盐水中反复清洗沥干。将处理好的月季花和茶包放入瓷杯中，加入适量沸水炖两分钟，然后掀开盖子喝。 气滞血瘀， 经腹痛、血瘀肿痛等痛经有效。

3、玫瑰益母草，适量干玫瑰，益母草，洗净后放入盖杯中，然后倒入开水冲泡， 盖上炖5分钟左右。水变温后，加入蜂蜜饮用。 有理气活血调经的作用，可缓解月经期间的疼痛和不适。

以上是一些常见的成分可以用来治疗痛经，可以喝，有些可以煮一点，效果会更好，这些简单的成分可以发挥明显的效果缓解痛经，建议痛经现象女性不妨根据自己的情况选择合适的成分，制作合适的茶，以更好地缓解痛经现象。