为什么女性会出现月经不调

生活中很多女性不明白为什么月经不调。月经不调的出现给很多女性朋友带来了严重的生活影响。请相关专家介绍为什么女性月经不调。

1、嗜好酒烟

烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经相关的生理过程，导致月经不调。吸烟和过量饮酒的女性中有25人％-32％月经不调的人去医院治疗。在每天吸烟1包以上或白酒100毫克以上的女性中，月经不调的女性是不吸烟喝酒的女性的3倍。因此，女性不应吸烟或少喝酒。

2、情绪异常

长期的精神抑郁、抑郁或遭受重大的精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜形成的，卵巢分泌的激素由垂体和下丘脑释放的激素控制，所以卵巢、垂体和下丘脑功能异常都会影响月经。

3、过度节食

相关专家研究表明，女孩的脂肪至少占体重的17%％，月经初潮只能发生，体内脂肪至少达到体重22％，为了维持正常的月经周期。过度节食，由于身体能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质消耗，导致明显缺乏雌激素合成障碍，影响月经来潮，甚至月经稀少或闭经。因此，追求苗条身材的女性不能盲目节食。

4、起居无度

据研究，女性月经受到寒冷刺激，会使盆腔血管过度收缩，可导致月经过少甚至闭经。因此，女性的日常生活应该是有规律的，以避免过度劳累，特别是在月经期间，以防止寒冷和水分。

通过以上专家介绍女性月经不调的常识，相信大家对月经不调的原因有了详细的了解。此外，他们还提醒朋友，只有了解疾病的原因，朋友才能避免生活中的疾病。