产褥期预防疖肿几大注意

泉州刘女士：我是一名进入预产期的孕妇。现在我最担心的是8月份的分娩。我看到我周围的一些姐妹在分娩期间经常在头部、面部和胸部长出一些疖子，这是非常痛苦的。如何预防产褥期疖子？

全球医院网妇产科医生：预防产褥期疖子，应注意：

1.产后饮食。产褥期的饮食调理和怀孕期间的饮食调理一样重要。产后前一两天，孕妇要吃清淡易消化的食物。以后的饮食和怀孕期间差不多，不要偏食或挑食。食物要多样化，粗细粮搭配，荤素混合。只有这样，身体才能恢复得快，牛奶才会多，质量好。夏天多喝西瓜汁和冬瓜汤。

2.卧室环境。产妇睡觉的房间要安静、干净、冬暖夏凉。热天要多注意空气流通。

3.清洁。产后早晚刷牙，注意口腔卫生，否则容易患牙病。产后一定要注意清洁。产后可以洗澡，但不能洗澡，防止污水流入引起感染。每天用温开水洗下半身1～两次，尤其是大便后。卫生巾需要更频繁地更换。

4.保持足够的睡眠。每天保证8~10小时，有利于乳汁分泌和产后康复。

5.产后适当运动。适量运动有利于康复，预防便秘。

另外，疖子要及时就医，反复出现疖子，要注意排除是否有糖尿病。