男人多晒太阳有助健康
发布时间：2023-10-03 23:30:24 琼中男科医院
在户外多晒太阳可以提高复合胺在大脑中的水平。即使在阴天，人体接收到的自然光也能增强复合胺。
太阳每天晒一个小时
久而久之，是男人孜孜不倦的追求。因此，男性愿意尝试不同的药物和治疗方法。
但荷兰乌得勒支大学的一项研究发现，有“幸福激素”复合胺是一种令人愉快的神经传递素，其含量和活动程度决定了性是否持久。
精神病学家马塞尔指出，早泄男性的复合胺不活跃，分泌较少。但如果这些男性受到光刺激，复合胺的分泌就会增加。
加拿大麦吉尔大学的西蒙博士指出，去户外晒太阳可以提高大脑中复合胺的水平。即使在阴天，人体接收到的自然光也能增强复合胺。
每天晒太阳一小时，“助性”效果最佳
美国还开发了一种特殊的灯管，释放的光波可以起到类似阳光的作用。
色氨酸是复合胺的关键成分之一，可以间接增强复合胺的摄入量。火鸡和香蕉中的色氨酸含量很高，可以适量食用。
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(编辑:徐少华)
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