艾滋病患者怎样补充营养

核心提示：世界艾滋病日刚刚过去，艾滋病患者作为一种慢性病，需要注意营养，均衡饮食。艾滋病毒感染与代谢密切相关。饮食和营养作为一种持续的免疫损害状态，对疾病的发展和临床转移有明显的影响。 艾滋病患者如何补充营养？ 对于HIV感染者/患者来说，“好”的营养状况和“坏”的营养状况往往意味着完全不同的治果和临床结果。由于营养是一个大问题，应该引起足够的关注。 营养不是补品。除了摄入热量和蛋白质外，更值得注意的是对营养的迷信和误解。

营养不是今天吃黄芩炖鸡，明天吃冬虫夏草炖鸭，后天吃西洋参煮汤。关于养生和补品的谣言是不可靠的。在这样的谣言中，合理的一日三餐忽略了多样化、平衡和适度的营养。 然而，专注于吃某种或几种特定的食物并不是艾滋病患者的“专利”，而是几乎所有慢性病（糖尿病、高血压）患者的常见概念。

说到营养，最基本、最需要记住的第一个原则就是反对这种迷信。正确的营养观念应该是平衡、适量、多样化、有趣地享受每一顿饭。没有一种食物能提供身体所需的所有营养。没有一种食物只有好处而没有缺点，也没有一种食物越多越好。 营养合理的核心要求:营养要全面、平衡、适中。缺乏营养会影响各个年龄段的人。对成年人来说，营养不良会导致免疫功能低下，易感染疾病，不易治愈，甚至威胁生命。艾滋病毒患者的日常饮食应遵循以下原则：食物多样，主要是谷物；多吃蔬菜、水果和土豆；经常吃牛奶、豆类和产品，牛奶钙含量高，利用率高，是天然钙的优良来源；经常吃适量的鱼、家禽、瘦肉，少吃脂肪和肉油。