南通治疗早泄手术多少钱 早泄吃什么食物调理

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“怎么办啊?我近只有二十秒，这是不是早泄啊?”小龙给主治医生抱怨道。以前自己的都是正常的，也不会出现这种情况，可是近期不知道自己怎么了，总是时间短。妻子虽然并没有说什么，但是他能感觉到的到自己这种情况是不能算正常的。

早泄吃什么食物调理

早泄是一种男性性功能障碍性疾病，主要表现为激素、炎症、遗传、心理等原因导致男性射精时间短，无法控制射精时间。除了药物治疗和心理治疗外，早泄还可以在日常生活中多吃温肾壮阳或补肾阴的食物，以帮助治疗早泄。温肾壮阳或补肾阴的食物有以下几种:

1、碳水化合物和肉类

早泄患者可使用富含蛋白质的黑豆、富含钙、磷、铁、维生素B的芡实、薏米、温糯米、养脾胃的小米、富含膳食纤维的高粱米、玉米粉等。除了人体所需的蛋白质、脂肪、糖、淀粉等物质外，上述食物还具有温补作用，能温补肾阳。肉类的选择可以选择一些补肾阳、补肾阴、暖胃的肉类。例如：海鲜牡蛎、甲鱼、蛤蜊等，温补肾阳的圣羊肉和一些动物的肾脏。

2、适合蔬菜、水果

碳水化合物和肉类选择温补肾阳、补肾阴的食物。在选择蔬菜和水果时，应选择一些营养丰富、矿物质和营养丰富的蔬菜和水果。例如：富含糖、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸和矿物质草莓；大枣、桑椹、黑枣等。含有较多的营养物质。蔬菜中山药含有多种营养素，能补肾阴，起到很好的滋肾益精作用。除山药外，还可选用温补韭菜、芹菜、莴苣、葱、香菇、白扁豆等。

以上是“早泄吃什么食物调理？”说明早泄患者应根据自己的情况选择食物，在医生的建议和指导下选择温肾阳或补肾阴的食物。除了饮食调理，还要选择长期坚持的运动。适当的运动不仅能提高身体的抵抗力，还能缓解紧张情绪，消除患者的心理压力。

当然在生活中还有很多这样的例子，一位位早泄病人，用他们的亲身经历告诉您，早治疗，早幸福，千万不要因为碍于面子问题，以至于错过了最早的治疗时间。