南宁看慢性结肠炎去哪个医院看好？

南宁看慢性结肠炎去哪个医院看好？南宁东大中医肛肠医院提醒大家饮食不规律，暴饮暴食，进食过于寒凉、辛辣、刺激的饮食，可导致胃肠长期处于受刺激状态，久而久之可能诱发慢性结肠炎出现。患者需要每天保持愉悦、平静的心情，长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可影响自身的免疫状态及胃肠功能，诱发或者加重慢性胃肠炎。

慢性结肠炎症状

腹痛

多以中下腹部和左下腹部疼痛为主，一般不会特别剧烈，以隐痛为主，或有胀痛，偶尔伴有全腹部疼痛或持续性剧烈疼痛，部分患者会有腹胀、里急后重等症状。

腹泻

是慢性结肠炎最常见的症状，症状较轻微者只表现为大便次数增加，每天大便3~4次，大部分腹泻是有黏液无脓血，或者有脓血和大便呈糊状。

全身症状

常见于比较重的肠炎，可能有发热，发热根据情况有的可能是低热，较为常见，有时也可以出现高热，不是很常见；另外会出现营养障碍，表现为消瘦、乏力、精神不振等，严重的可能有贫血。

慢性结肠炎自我锻炼法

1、做时全身放松，排除杂念，姿势取仰卧式，双眼微闭，深呼吸，先提肛30次，向上提时吸气，向下放时呼气。一提一放为一次。

2、提肛时一定要意守，做完30次后再揉腹200次，揉腹前要排净大小便，不宜过饱过饿。

3、揉时手心向下，右手放在肚脐上，左手放在右手手背上，按顺时针方向揉腹，力度适中，揉的幅度由小到大，即先从肚脐开始，再慢慢扩大，直到整个腹部，揉一圈为一次，揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处)，在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。

4、做完运动之后，双手放在肚脐上，还是左手放在右手上，做深呼吸三次，平躺三分钟后起床。

此法要持之以恒，揉腹时如出现腹部温热感，肠鸣或排气现象均属正常。

南宁看慢性结肠炎去哪个医院看好？南宁东大中医肛肠医院是一所集临床、科研、预防、保健、康复和学术交流于一体的大型肛肠、胃肠专科医院；汇聚各地肛肠、胃肠专家，全力打造实力型专科医院，把握医学动态，不断提升医疗技术水平。

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