南宁治腹胀去哪家医院检查得比较好?
南宁治腹胀去哪家医院检查得比较好?很多人都认为腹胀并不是严重伤害人们的胃部,因此就有一些人在患上腹胀之后,就没有及时采取相对应的措施,从而也就让自己没有拥有健康的胃部,所以每一个人都要去重新认识腹胀,那么治疗腹胀的方法有哪些呢?
怎样治疗腹胀?
1、加强营养
腹胀的孩子形体消瘦,营养不足,所以应该选用营养丰富、容易消化的食物,尤其是蛋白质、脂肪的含量应丰富一些。由于小儿食量少,应该用少食多餐的办法,逐渐适应胃的承受能力。进餐后应该有一段时间平卧,切不可暴饮暴食。经过一段时间的饮食调养,身体会逐渐强壮起来,腹胀的症状也就会大大减轻了。
2、全身性康复锻炼
患者午饭后取头低位、垫高骨盆的姿势仰卧床上20~30分钟左右。仰卧后双腿伸直,然后抬高、放下,反复进行数次,稍事休息,再重复做数次。也可在仰卧时,双腿做仿蹬自行车的动作。晚饭后散散步,回家后再仰卧床上,自行按摩腹部,从脐下轻柔地向上按压,然后在胃脘部做环行按摩。每天坚持可使胃逐渐上移。
3、仰卧起坐锻炼
患者仰卧在硬板床上,头部端正,双腿伸直,足尖向上,双手放在大腿两侧,全身肌肉放松,做腹式呼吸,即吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复做数次。一呼一吸应保持每分钟16~18次。吸气时思想集中在下腹部的丹田穴(脐下1.5寸处),呼气时思想也要集中,四肢肌肉随呼气而放松。
15分钟后做仰卧起坐,即身体平卧,双手放于头后,收缩腹部肌肉,上身由平卧位渐上抬,双肘向膝部靠拢,随后复位。仰卧起坐次数由少而多,逐渐增加,3个月为1疗程。
每一位腹胀患者不仅仅应该采取以上这些治疗方法,还应该适当的采取一些药物进行治疗,那样才可以让自己早日远离腹胀这个疾病,同时每一个人都要去了解一下关于腹胀的知识,那样才可以降低腹胀的发病率。
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