南京看脱发哪家医院效果不错

　　南京看脱发哪家医院效果不错？南京华肤肤康医院专业治疗脱发。脂溢性脱发是常见的一种脱发类型，生活中可能稍不注意就会患上，脂溢性脱发是比较难对付的，如若没有及时的进行治疗，出现秃顶的可能性是很大的。那么，治疗脂溢性脱发要注意什么呢？一起来看看下面的相关介绍吧。

　　1、要正确搭配饮食，脱发患者主食可以搭配紫米、紫薯、玉米、黑米等食物。辅食要多吃含维生素高的果蔬，如胡萝卜、菠菜、黑木耳、油菜、葡萄、樱桃等。特别是一些深色的食物，如红枣、紫葡萄、黑豆、桑葚等，建议患者多吃，同时还要适当补充维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　2、脱发患者饮食要以清淡为主，不要吃高脂肪、高糖的食物，否则会加重头发出油，不利于头发生长，但不是说不可以吃肉，患者可以吃牛肉、瘦肉、猪肝、鸡肉、鱼肉。

　　温馨提示：出现了脱发疾病，患者除了要注意饮食的健康，还需要注意多休息，避免熬夜，对于哪些长期压力过大的患者，一定要调整好心情，以免因为心情不好，导致脱发疾病加重。