南京皮肤病研究所-南京治疗脱发哪个医院比较好的
脂溢性脱发的病友在治疗的同时还要做好生活护理，防止脱发的病症加重，平时要做到早晚梳发，而且要改变梳理的方向，洗完头之后可以涂上护发霜，然后再轻轻的按摩和刺激头皮，能够促进局部的血液循环，多吃牛奶或海带等食物。
洗头的时候，头发脱落是常有的事，这是正常的生理现象。但是有些人会大把大把的掉头发，甚至形成秃顶。脂溢性脱发在很多青年人当中是比较高发的疾病，导致头皮屑增多，头发看起来油腻发亮，干枯没有光泽，还会有痒感。脂溢性脱发病友需要尽快治疗，做好生活护理，以下是脂性脱发的注意事项。
1、早晚梳发：每天早晚梳理头发100次，可刺激头皮并改善头发间的通风效果，因为头发容易出汗或变脏，梳理头发可以防止脱发和形成头皮屑。只需花一点时间，就能使头发滋润。
2、改变梳理方向：如果梳理头发的方向不变，则会出现接缝。日照缝隙频繁会导致头发干燥或稀薄，可以在接缝之间涂上护发霜或头油，然后将头皮弄湿或擦干，并进行适当按摩。 如果头发稀疏或秃顶，按摩头部可以促进局部血液循环，并改善新陈代谢。
3、饮食护理：酸性体质或体内缺少某些营养元素或钙的人，头发就会变得稀薄，可以经常吃海带、奶酪、牛奶等食物，同时坚持按摩头皮，刺激头皮的血液循环，能改善脱发的问题。
4、洗发和按摩：头部血液循环不良就会引起脱发，为了防止脱发，必须保证头发的清洁洗发水选择弱酸性，但是不要使用过多，弄湿头发之后少量涂抹洗发水到根部。洗完头之后，头皮上可以涂抹发乳或滋养发油，然后进行按摩和刺激。
做好日常预防工作，防患于未然。综上所述，关于脂溢性脱发的注意事项就说到这里，希望大家能够多去了解并且掌握其方法，平时在生活当中要多加注意，能够积极的配合医生采取治疗，治疗期间还要注意护发产品的选择。不会在意外在形象，又有一头乌黑亮丽的头发，能够显得自己非常年轻，平时要加以防护。出门的时候，要避免头发过于暴晒或风吹。
