南京市治疗牛皮癣专科医院

　　南京市治疗牛皮癣专科医院？在日常生活中牛皮癣那是一种相当可怕的存在，很多患者都受到牛皮癣的折磨和困扰。专家指出：牛皮癣不仅仅只需要专业的治疗，另外生活中的护理也是非常的重要，这样可以减少牛皮癣的复发。今天让专家讲解一下，生活中牛皮癣患者怎么护理？

　　1、保证充足睡眠

　　睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而研究表明，睡眠时人体产生的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的牛皮癣的细菌和病毒消灭。

　　2、保持心情舒畅

　　乐观的态度可以使人体维持在一个较佳的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到各种疾病的侵袭，比如牛皮癣。

　　3、改善体内环境

　　用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。对于健康人来说，不妨食疗多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。

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