南京脱发专科医院哪里好

　　南京脱发专科医院哪里好？脱发是我们生活中发病率较高的皮肤疾病，脱发的出现对患者的生活、工作及学习都会造成一定的影响，所以我们要在日常生活中积极防治。专家介绍，导致脱发的原因是多种多样的，所以我们的防治也要从多方面入手。下面就来看看，预防脱发应怎样做？

　　一、合理饮食：

　　脱发、白发多是因为体内精血的不足、营养的匮乏导致的，可多吃一点含有丰富的铁元素、钙元素和维A元素以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、绿色蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

　　二、禁用洗发剂类：

　　这类洗发剂的脱脂性和脱水性实在是太强了，易使头发干燥、头皮坏死。应选用一些对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自身的发质来选用合适的，`好不要一直使用某种牌子的洗发剂。

　　三、正确洗发：

　　洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤进行良好的呼吸，以每周洗发4~7次为宜`好。`好不要用水温太烫的水去洗发，洗发用品宜选用优质健康的，不适宜去用脱脂性较强的洗发水。洗发时`好是边擦边搓边进行按摩。洗完后用厚毛巾轻拍自己的头发，这可以将头发上剩余的水分吸掉，还有就是`好让自己的头发自然风干为好。

　　南京脱发专科医院哪里好？温馨提示：要想治疗脱发，就要知道其原因，这样才可以让患者得到更好更科学的治果，同时，每个人的病情又是不相同的，治疗的方法也就不同了，可咨询相关专家。