南京皮肤病研究所将王庙_为老年白癜风患者预防保健好方法

南京白癜风专家说，白癜风是一种局部色素障碍性疾病，患处表皮明显缺少黑色素细胞或黑色素颗粒。它好发于任何年龄，近年来老年白癜风患者也有所增加。老年人同样需要细心护理与保健，那么老年白癜风注意什么才好呢?

(1)正确就医,避免医源性伤害。多数老年白癜风患者都曾接受过多种方法治疗,而且白斑复色效果多不理想,容易产生寻找“灵丹妙药”的念头,轻信“包治”、“根治”白癜风的宣传,而接受不正规的治疗和滥用各种药物,使身心健康受到伤害。因此,老年白癜风注意自己心态的调整，要有正确的的医学观,正确对待白癜风的治疗现状,相信医学的进步和科学的发展,为自己选择一条正确就医途径,避免医源性伤害。

(2)克服不良情绪,保持良好心境。白癜风老年患者,尤其是病程较长、皮损泛发的悬者,应克服急躁和消极情绪。树立战胜疾病的信心和勇气,以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响。

(3)养成良好的生活习惯,营造和谐的生活环境。患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好,如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟,更不要酗酒,讲究卫生,锻炼身体,养成良好而有规律的生活习惯,自觉营造有利于病体康复的生活环境。

(4)合理膳食，注意休息。老年白癜风注意饮食上的问题，根据白癜风症状和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,避免过多忌口,也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。

(5)合理治疗,正确用药。选择治疗白癜风的药物时,应兼老年白癜风的治疗,除合理选择治疗方法外,更重要的是身心环境的调整和避免医源性伤害,以保持病情稳定和巩固治果。虽然皮损不能完全消退,长期存在,但不影响其生活质量,也是老年白癜风的一个预后特点。

(6)保持良好的健康心态，保持乐观情绪。对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑素代谢均有影响。